Il trattamento individuale secondo Liebscher & Bracht si svolge seguendo uno standard da lui esso sviluppato che aiuta a interrompere la dinamica negativa del dolore. Attraverso l’osteopressione, il corpo viene stimolato ad ammorbidire le tensioni fasciali e quindi a ridurre il dolore. In questo modo la persona ha la possibilità di sfruttare lo stretching e i rulli per fasce per allungare la fascia in modo permanente. La prima seduta dura 1,5 ore e comprende un colloquio di ingresso, il trattamento dei punti acuti della principale area dolorosa e le indicazioni per gli esercizi da svolgere a casa. Gli appuntamenti di follow-up durano 60 minuti e comprendono osteopressioni per eliminare il dolore residuo, spiegazioni su domande relative agli esercizi e approfondimento delle abilità negli esercizi.

Prezzo primo trattamento: 132,08 per ora

Prezzo trattamento successivo: 126,88 per ora

Le fascie, la rete mirabile del corpo, si adattano ai profili di movimento e di postura. Le articolazioni non utilizzate e la postura scorretta permanente provocano raccorciamenti e dolori. Gli allungamenti mirati contrastano questi accorciamenti delle fasce. Allo stesso tempo, il dolore cronico può essere prevenuto e alleviato. L’obiettivo è: familiarizzare con i principi degli allungamenti in modo da potersi auto-aiutare in caso di dolori vari. Le tre fasi allungamento passivo, premere contro l‘allungamento e allungamento attivo possono essere praticate per tutte le 12 aree di dolore. Le reazioni del proprio corpo possono essere valutate correttamente, in modo da poter proseguire efficacemente gli esercizi a casa.

Corso individuale:       126,88 Euro per ora

una persona ulteriore: 20,80 Euro per ora

prenotazione 3773220847

Le fascie, la rete mirabile del corpo, si adattano ai profili di movimento e di postura. Le articolazioni non utilizzate e la postura scorretta permanente provocano raccorciamenti e dolori. Gli allungamenti mirati contrastano questi accorciamenti delle fasce. Allo stesso tempo, il dolore cronico può essere prevenuto e alleviato. L’obiettivo dei corsi di gruppo è: familiarizzare con i principi degli allungamenti in modo da potersi auto-aiutare in caso di dolori vari. Le tre fasi allungamento passivo, premere contro l‘allungamento e allungamento attivo vengono praticate per tutte le 12 aree di dolore. Le reazioni del proprio corpo possono essere valutate correttamente, in modo da poter proseguire efficacemente gli esercizi a casa.

corsi a Dobbiaco/Toblach, da Vroni-Fischer-Yoga / inscrizione 3773220847

• giovedì: dalle 9:00 alle 10:0, dal 16.01.2025 (15 unità) con rulli e sfere

corsi a Ahrntal/Valle Aurina – iscrizione  KfS 3403512596

• lunedì:  dalle 17:30 fino alle 18:30 e dalle  18:45 fino alle 19:45 (10 unità), dal 20.01.2025 un corso con rulli e sfere

corsi a Dietenheim/Teodone – iscrizioni: Anna Lerchner 3773220847

• mercoledì: dal 08.01.2025 dalle 17:00 fino alle 18:00,  (20 untà con rulli e sfere)
• mercoledì: dal 19.02..2025 fino dalle 18:15 fino alle 19:15  (10 untà con rulli e sfere)

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corsi a Niederdorf/Villabassa – iscrizioni: Anna Lerchner 3773220847

• giovedì: dal 31.10.2024 fino al  19.12.2024 dalle 17:00 fino alle 18:00,  (8 untà)
• giovedì: dal 16.01.2024 fino al  20.03.2024 dalle 17:00 fino alle 18:00,  (10 untà – con rulli e sfere)

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corsi a Pichl Gsies – iscrizioni: KfS 3351018167

• mercoledì: dal 02.10.2024 fino al  11.12.2024 dalle 19:30 fino alle 20:30,  (10 unità)

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corsi a Sand in Taufers/campo tures – iscrizione 3471516533

• martedì: dal 14.01.2025 al 25.03.2025 dalle 19:30 alle 20:30  (10 unità)

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corsi a Brunico, iscrizione Anna Lerchner 3773220847

• sabato, dal 18.01.2025; dalle 08:00 alle 09:00 (5 unità)

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corsi a Antholz Mittertal/Anterselva, iscrizione – 3495016524

• mercoledì: 08.01.2025, 15.01.2025, 29.01.2025, 05.02.2025 e12.02.2025 dallle 9:00 alle 20:00

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Il lavoro richiede posture chinate e sforzi unilaterali sulle articolazioni. Questo è un buon presupposto per la comparsa di dolori nel passare degli anni. Con grande sconforto di chi ne soffre, dei dipendenti e dei datori di lavoro, questo porta anche ad assenze. L‘allungamento delle fasce, appositamente sviluppato da Liebscher & Bracht, è una buona misura preventiva. Le fasce possono essere allungate e gli angoli articolari possono essere recuperati. Il metabolismo viene stimolato dagli esercizi, così come dai trattamenti con l’acqua, secondo Sebastian Kneipp. L’acqua fredda aumenta la circolazione e rinvigorisce il corpo. I corsi creano le basi affinché i dipendenti di un’azienda siano in grado di praticare gli esercizi da soli. In questo modo, possono prevenire i propri problemi di salute e il dolore.

offerta su richiesta office@anna-lerchner.com